良好的心理素质不仅有利于孩子的身心健康，也有利于孩子适应社会，减少不健康行为和心理异常的发生。首先，家长要帮助孩子建立起正确的人生观，有了正确的人生观，孩子才有了心理支柱,才不怕吃苦受累,才不会经得起挫折。

教育孩子要正确认识自己，有自知之明。既不是自卑，也不是自尊，只能看到自己的优点，认识到自己的缺点，这样孩子才能正确有效地处理事情。家长要教育孩子学会控制自己的情绪，不能够因为一点点的小事就大发脾气，教育孩子要学会调节自己的情绪，能够冷静理智的面对。

第一：训练孩子一个人

心理学家说，安全并不是一种依赖感。如果孩子需要热情和稳定的情感联系，那么他还需要学会独处，例如将自己放在安全的房间中。孩子的安全感并不一定需要父母始终在场。即使他看不见你，他也会知道你在哪里。

第二：适当满足孩子

必须人为地设定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。“快乐的另一个前提是孩子可以承受生活中不可避免的挫折和失望。”

“只有当孩子明白一个事实时，得到某件事并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能使自己的心得到充实。”孩子越早了解这个道理，痛苦就越少。一开始不一定总能满足孩子的愿望，正确的方法是延迟。

不要屈服于孩子的所有要求。拒绝孩子的一些要求将帮助他获得精神上的和平。在家庭中接受这种“不令人满意的现实”训练将使孩子具有足够的心理承受力，可以应对未来生活中的挫折。

第三：当孩子生气时，将其对待

如果孩子生气了，第一种方法是转移注意力，并设法让他去房间生气。如果没有听众，他本人会慢慢平静下来。

适当的惩罚并遵循。此外，当您说“不”时，请不要轻率地说“不”，并向您的孩子解释为什么它不起作用。即使孩子不理解，他也可以理解您的耐心和尊重他，在禁止一件事的同时，您可以给他做另一件事的自由。

第四：我们必须知道如何尊重他人

不管父母的身份如何，无论周围人的身份如何，孩子都必须知道如何尊重他人，身份上没有区别。

家长要对孩子进行心理健康教育，自己首先要心理健康，如果家长心理存在不健康的因素，往往会影响孩子的心理，所以，家长要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要树立起正面的、可爱的形象。

家庭是少年儿童成长的第一驿站。事实证明:民主、和谐的家庭气氛能促进少年儿童完美人格的形成，而吵吵闹闹的家庭气氛或父母各奔东西的家庭，由于给孩子太多的压力，致使他们形成扭曲的人格。所以作为家长，应该为子女着想，给子女创设一个轻松、愉快的家庭气氛，让他们在有爱的家庭气氛影响下，身心健康发展。

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李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、同步训练、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！