每个人围成一圈，背靠背坐着，臀部贴在地面上，两个人的手臂相连，彼此相连，然后命令大家站起来。

听起来很简单，但是对很多人来说可能是具有挑战性的。面临的挑战是，坐在地上的人不握手就无法站起来。您想尝试一下吗?

《坐地起身》

坐地起身，是一款体育游戏。游戏规则是：四人一组，围成圈，背对背坐在地上。然后，四人手 "桥" 手，一同站起来。人数越多，难度越大。

游戏人数：4~5人以上，越多越好玩。

活动现场

游戏规则：

首先，四人一组背对背的坐在地上，必须是屁股贴地的坐下，然后，相互间挽着胳膊，一起站起来。成功后在加入两个人，就是6个人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。

坐地起身游戏能够培养大家的团结精神，所以游戏中最好有一个人能够担任带头大哥的角色，当大家准备好后，带头大哥喊“一、二”，然后大家一起发力并高喊“起”。

游戏意义

坐地起身是一个很经典的团队小游戏，通过游戏可以提高大家相互间的配合、包容以及增加相互的沟通，让孩子们了解相互合作的重要性;更让孩子们懂得坚持坚持在坚持，因为成功往往因为我们无数次的坚持而成功!

通过这个游戏，让孩子学会团队合作往往比单打独斗难的多，但是如果能做好，起到的效果却是个人所不能比拟的，如果想要让孩子有团结友爱，激发孩子在人生前进道路上奋斗精神，那就来参加李锋教育各类的大型兴趣拓展活动吧，比在家玩游强多了!

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李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、同步训练、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！