情商和智商，谁才是关键？哈佛研究揭晓答案

“个人成就的取得，智力方面的因素仅占 20%，而情商的贡献比例高达 80%。”

哈佛大学心理学领域的专家戈尔曼所说的这句话，完全打破了人们以往的传统认知。

当家长们还在忙着给孩子报名奥数班、英语班的时候，‌情商教育‌其实早就成了精英家庭教育的核心要点。

情商高的孩子，通常更善于管理自己的情绪、理解他人的想法，在未来的职场和人际交往中能应对自如；而情商低的孩子，即便学习成绩很好，也可能因为“说话不得体”“情绪难以控制”而错失很多机会。

低情商孩子常说的 3 句话，看看你家孩子有没有？

‌1. “别来烦我！”——情绪失控的表现‌

当孩子经常用这句话来发泄愤怒时，就表明他的‌情绪管理能力‌存在很大的问题。

典型事例‌：电视剧《虎妈猫爸》里的茜茜，因为任性发脾气最后患上了抑郁症。这类孩子长大成人后，往往会因为情绪失控而引发职场矛盾、婚姻问题。

‌家长应对方法‌：当孩子发脾气时，不要急于说教，先带他去做运动或者进行深呼吸，等情绪稳定下来后，再引导他站在别人的角度思考问题。

‌2. “我肯定是最厉害的！”——无法承受失败的脆弱‌

乐乐下棋连续输了三局后，把棋盘掀翻了，这暴露出他‌抗挫折能力‌的不足。

心理学分析‌：戈尔曼指出，抗挫折能力是情商的重要组成部分之一。孩子如果从小就不能接受失败，长大后面对职场竞争、生活压力时，就更容易崩溃。

‌家长应对方法‌：多鼓励孩子去尝试新的事物，当他失败时，告诉他：“你只是这次没有成功，并不是你不够优秀。”

‌3. “这是我的东西！”——自私的“独占者”‌

不懂得分享的孩子，往往只考虑自己，未来很难建立深厚的人际关系。

名言引用‌：马克·吐温曾经说过：“快乐如果想要充分地感受，就必须和别人分享。”

‌家长应对方法‌：从日常的小事做起，比如让孩子把零食分给家人，或者鼓励他把玩具借给朋友，逐步培养他的分享意识。

3 个途径，培养高情商“贴心宝贝”

‌1. 避免过度宠爱，树立规则观念‌

“小皇帝”“小公主”式的教育方式，只会让孩子变得自私又任性。家长要明确底线，比如吃饭的时候不能玩手机、玩具要轮流玩。

‌2. 帮助孩子树立自信，从鼓励做起‌

自信的孩子更乐观，抗压能力也更强。家长要抓住孩子每一次的进步，比如：“你今天主动帮妈妈拿东西，真是个懂事的孩子！”

‌3. 正视情绪，教孩子“合理宣泄”‌

错误做法‌：忽视、指责或者只是单纯地接受孩子的情绪。

正确做法‌：

允许孩子通过哭或者运动来发泄情绪；

等情绪平复后，引导他思考：“如果别人这样对你，你会高兴吗？”

一起制定解决问题的办法，比如下次生气的时候可以画画或者找家长倾诉。

智商决定起点，情商决定高度

智商是孩子潜在的能力，情商是挖掘这种潜力的工具。

希望每个家庭都能培养出‌既聪明又体贴‌的孩子——他们能够管理好自己的情绪，也能理解他人的感受，未来不管走到哪里，都能成为受欢迎的人。

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