生活中总有事则是一种常态

每个人只要存在于这个世界一天，就会有些事总要发生，且在所难免;有事也注定成为我们生活中不可或缺的一部分，伴我们终生;就如同一天中的白昼与黑夜，总是不请自来，如期而至——这句话说的对极了：我们来到这个世上，就是要做点事的，否则我们的大好生命时光不是很浪费么?

就好比上学这件事，不上学真的可以吗，显然不行，时代在进步，科技在发展，唯有学习才能让我们继续前行，那么在学习的路上，到底是什么阻碍了我们上学的脚步?

有些人认为是智力影响了我们上学，有些人认为是环境影响了我们上学，有些人甚至把主要的原因归结给了他的老师，当然，也可能是因为疫情期间手机玩得太嗨了，造成了开学焦虑，不能畅快的玩了，在这里，给大家重点讲解下开学带来的影响!

简单来说,“开学焦虑”可能由以下几个原因导致:

1. 由于疫情状况的发展，家长时刻都在关注有关疫情的信息，难免产生一些焦虑和恐惧的情绪。与此同时，孩子也会从家长的谈论中接受到大量信息，也能够从家人的焦虑和紧张中感受到情况的异常，因此也会产生焦虑、恐惧的情绪，当这些 情绪泛化到开学问题之后，就会对开学产生焦虑和恐惧。

2. 假期孩子的时间安排过于松散，孩子从轻松的玩耍、吃喝，一下子过渡到开学,进入规范的学习生活，孩子松弛的情绪不能很快得到调整，必然容易对学校产生焦虑和恐惧的情绪。

3. 开学对有些孩子意味着面临 巨大的学习压力,不管孩子年龄多小，他们都能感受到父母、老师对他们寄予很高期望。孩子自已也不愿落后，但是对于要付出的艰辛又感到恐惧，那么开学就意味着“苦难”的开始,产生焦虑的情绪自然难免。

4. 孩子在学校存在人际关系方面的压力，例如和同学闹了矛盾、遭遇校园暴力、由于学习成绩和个性原因在班里感到不受欢迎等这些问题，均因放假被暂时搁置起来,而随着开学的来临， 问题被重新摆在孩子的面前，也会令孩子产生巨大的心理压力，感到恐慌不安。

5. 学习习惯不好，假期作业不能及时完成，也是孩子恐惧开学的原因之一。

看到这里，你知道了吗，真正阻碍我们上学的大多是情绪作祟，是我们害怕上学的情绪，当我们面对不能解决的题型时，当我们面对对比时，当我们受到批评时，当我们在家里面得不到关爱的时候，我们就会对学习产生厌倦，从而不去上学!

这些都是我们潜意识的东西!

每当我们准备去学习一门新的知识的时候，其实在潜意识当中，就是要告诉我们，我们不会。

就是因为我们不会，我们才要去学习，而不会这个词语就会给我们的大脑输入一种情绪——我们很笨。

我们人体的大脑本能是不愿意去承认那些觉得我们自己不行的观念的。

所以，我们会下意识的去抵抗这种学习的情绪。

然后告诉自己：不要学了，学这个东西没有意义。

又或者说：这个东西太难了，你根本就学不会，干脆别学了。

这个就是最大的学习阻碍，也是上学路上的阻碍。

学习认知的谬误，对学习的态度不端正，认识学习的重要性不足，也会导致不学习不上学!

为什么我们会有这种情绪呢?

其实这个跟我们对学习的理解认知，有着非常非常密切的关系。

在大多数人的头脑认知当中，学习就是在学校上学。

于是，学习的定义就大概长成这个样子：从幼儿园到小学、再到初中、高中，然后是大学毕业，这么一算出来，就是一个相当漫长的过程，这大概需要花费19年的时间。

所以，我们就会觉得学习是一件非常难的事情。认为学习就是需要花费大量的时间，花费大量的精力，投入大量的金钱，甚至有可能你学了好久依然没有进步。

要破除这种障碍，我们就需要从根源当中去改变我们对学习的认知，重新定义学习。

我不知道大家有没有听过20小时就能够学会任何一门知识的理论。

我个人觉得，这个理论是科学的。

也许未必就是那么精准的20小时，但你要相信，基础的学习其实真的不需要投入太多的时间。

比如说我们在学习数学的时候，一些最基本的数学运算这些基础的东西，你大概只需要花一个学期的时间就掌握了。其他的时间，其实是对这个基础的知识进行不断的升级。

明白了这一点，我们就可以区分学会一样东西和不断深耕一门技能，它是两个不同的概念。

学会一样东西需要耗费的时间是很短的，但是你要真正的把这个技能学到精通，成为某个领域上的高手，那才是需要花费大量时间和精力的事情。

这就好比你想学会用吉他弹奏一首小星星，哄哄小孩子玩，自然要比要在一个有着10万观众的顶尖舞台上表演，要容易得多得多。

20小时学会任何一门技能

为了更加坚定大家勇敢学习的信心，我想把这一门学习的技术告诉大家。

要想在20小时学会任何一门技术，你只需要4步。

第一步，分解技能

大多数的技能，其实是由多个技能构成的，你首先要做的就是，把你想学习的技能进行分解，分得越细越好。

第二步，充分学习

接下来，你要对每个小技能进行充分的学习，以便可以准确地练习，并能够在练习中自我纠正。

第三步，克服障碍

在学习的过程中，不管是生理、心理或者情绪，都会出现一些障碍影响你的学习，你必须学会克服这些障碍，包括营造一个良好的学习环境。

第四步，专注练习

你一定要明白，20小时不是用来玩的，要取得一定的学习成效，专注是绝对不容忽视的。只有集中精神，才能体会到学习中的反馈，从而不断纠正，取得进步。

以上内容就介绍到这里了，作为家长我们要教给孩子的不是学习成绩，而是学习的方法、学习的目标和远大的理想，并对目标逐步分解，坚持下去，如此才能不畏惧学习！

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李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、同步训练、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！