青春期孩子叛逆是做家长的面临的一大难题，在这期间家庭教育尤为重要，若以“暴力教育”来对待孩子反而会使孩子越来越叛逆，还会引起家庭矛盾，与孩子的距离越来越远。有什么方法可以科学有效的跟孩子沟通呢？

1、尊重孩子。家长不要老是盯着孩子的缺点看，不要总是“别人家的孩子好”。在与孩子接触时，家长应尽可能多挖掘孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

2、换位思考。青春期孩子叛逆是很正常的事情，家长也是从那时候过来的，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

3、话题忌从学习入题。同青春期孩子交流，家长不要老以学习成绩为中心，这样只会让孩子更加有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

4、允许孩子犯错。青春期的孩子正是形成主见的时候，所以很多孩子家长可以让孩子自己做主。虽然孩子会犯错，但请家长允许孩子犯一些不严重的错误。

5、家长和孩子之间多加沟通。青春期的孩子虽然独立意识强烈，但是也需要父母的关爱。如果孩子跟父母之间缺乏沟通，孩子会觉得父母不理解自己，父母则认为孩子变得越来越不听话，两代人的差距越来越大，慢慢地孩子变得叛逆起来。

6、不溺爱孩子。有些父母从小就溺爱孩子，孩子要什么就给什么，不论什么事父母都随着孩子的性子来，导致孩子从小就养成了以自我为中心的思想，认为大人听自己的是理所当然，父母稍稍提出一些孩子不乐意的要求，就会引来孩子的抵触。因此家长以及其他长辈，都不能溺爱孩子。

7、放低身段，平等对话。有的父母常以专制的方法管教孩子，以命令的语气说话，要求孩子顺从于自己，将自己的意志强加于孩子身上。个性较温和的孩子会顺服于父母的权威。而个性较刚强的孩子，则会反叛，随着孩子自我意识的觉醒，叛逆心理越来越重。所以父母要放下自己的身段，跟孩子做朋友，进行平等对话。那样孩子才会跟家长说心里话。

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