孩子的胆小、害怕、孤独、不愿与其他孩子交朋友，更不愿到陌生的环境中去，这样的异常行为被称为退缩行为。胆小是内向个性特征的一种，是个人对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式。这种方式是后天在与环境的变化交互作用中形成，当然也可以改变。所以在形成中，家庭因素比较重要，具体如下：

1、家庭要避免过分争吵的环境，避免过分吓唬孩子，家庭要和睦，鼓励孩子间相互作用；
2、学校：教育学生相互关爱，不要嘲笑，要相互友爱，相互互动；
3、个人因素：要教育孩子敢于面对各种问题，要有自信心。
一切的心理问题都是关系问题，只有通过和别人不断的建立关系，并且从中领悟，才能有效地改变自己、改变自我。对于胆小的管教，最主要是从学校、家庭、自身开始，要有自信心，要敢于面对一切困难，战胜自我，才能改变胆小的这种状况。

孩子胆小，有部分的原因也是来自于父母，如果父母过于的溺爱，不让孩子去尝试，久而久之，孩子就会越来越胆小。所以父母要对孩子要有耐心，要尊重孩子，要鼓励孩子去做不敢尝试的事情。首先，父母可以带孩子多去参加一些聚会，让孩子在观察父母与别人交往的过程中学到怎么去和别人交往，同时在熟悉的环境中孩子也会比较放松，这样他的胆子就会越来越大，逐步就会产生自信。其次，父母在适当的时候还要放手，让他单独的去和不同年龄的小朋友一起玩，要多交流。最后，可以通过一些适当的体能锻炼，让宝宝掌握一定的运动技巧，来促进大脑思维发育，这样也可以直接增强孩子的自信心。

为孩子多创造一些交往和沟通的条件和机会，现在的独生子女父母总是呵护有加，孩子少了与人交往的经验也就缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动，父母要带孩子多串门多参加一些聚会，孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西，同时在熟悉的环境中孩子会比较放松，胆子会大起来，逐步产生自信。

孩子胆小的原因主要是：家长过度对孩子的保护过多过细，怕磕着摔着，怕有什么不适，总是把孩子带在身边，形影不离，那么就很容易形成一种依赖的心理和被保护的意识。当孩子逐渐长大以后的保护惯性一直持续，没能根据孩子的能力发展适当的放飞，结果孩子离开大人一会就会胆小害怕；心理上的阴影，那为了不让孩子做某个事，常常采用吓唬的方式，又说有鬼、有狼之类的，讲一些可怕的故事，或者用生活当中的一些偶发事件，比方着火、溺水等吓唬孩子，这样也会给孩子心理上留下一些可怕的阴影，造成孩子胆小；不适应与陌生人，或者是一些群体交往，有些孩子从少除了父母长辈很少与人交往，很少与这个同龄朋友进行玩耍，很少有走访亲友的这种机会，就会使孩子交往能力减少，怕见生人怕在众人面前讲话，形成这种胆小怕事的心理。

对于孩子胆小首先有清楚的认识，分析孩子胆小的原因表现，要有转变孩子胆小的信心，设计一些具体的措施，家长有认识到自己的责任，从转变自己的教育行为开始。

采取有针对性的教育措施，孩子胆小既要解决认识问题，也要解决行为训练的问题，你比方说不敢在陌生人面前或者是在同学们面前讲话，要鼓励孩子大胆的去说。

必要的演练必须要进行，你比方说为了能让孩子带着客人面前讲话，可以先教他准备好的几句话，演练一下，端茶送水，当客人到了以后，鼓励他照着以前的这种演练模式去做几次，几次之后他胆子就会大起来。

培养孩子办事的胆量，可以选择孩子能办的一些事告诉他应该怎么做，开始了家长先陪着，事情由孩子办，由小到大，由简单到复杂，几次下来他就能够独立办事。

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