朋友圈的压力、社会文化环境、小孩的任性和家庭中缺乏交流等因素使孩子很容易染上烟瘾，酒瘾。因此，教育孩子不吸烟、不喝酒是非常重要的。在吸烟饮酒方面，父母对孩子有很大的影响力。

心理学家认为，青春期是孩子最容易染上这类不良习惯的时期。这是由于青春期的孩子往往有一种渴望独立的冲动，他们急于向家长和社会表明自己已经长大了。

而由于分辨是非能力的欠缺，他们证明自己长大了的标志很模糊，于是他们就简单地模仿成年人的，些行为习惯，而不会去区分这种习惯的好与坏，而吸烟和饮酒就是他们所认为的“长大了的标志”。

1.仅仅把烟酒藏起来是不够的

专家认为，在如何教育和引导孩子不吸烟饮酒的问题上应注意方式方法。仅仅把烟酒藏起来是不够的，要让孩子从小就知道吸烟、酗酒和吸毒的后果，让他们看到大人成为酒鬼之后的样子，从而知道酗酒和吸毒是令人讨厌的。

2.可以适当地给孩子一些独立的空间

很多孩子都是出于和家长对立的想法而学会了吸烟、喝酒，在他们看采，这是向家长权威挑战的有力武器。

孩子吸烟和喝酒的做法只不过是表面现象，真正的问题在于孩子的心理变化，怎样疏导孩子的心理也就是成了防止孩子吸烟，喝酒的方法。

3.家长对孩子的教育要“因材施教”

如果家长不分青红皂白地责骂，甚至拳脚相加，只会适得其反。心理学研究表明，体罚对孩子的教育往往是失败的，野蛮粗暴的钥匙永远也不会打开孩子心灵上的锁。在孩子面前，不管你是什么身份，都只有尊重孩子，针对孩子的个性进行教育，才会引超孩子心灵的共鸣。

-- 了解李锋心理教育中心 --

李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、同步训练、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！