每日励志一句：若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

亲爱的家人你们好：

我是你们的孩子小洋！这封信是关于我的一些想法的！请认真阅读哦！

爸爸您5月16日的回信我已认真阅读，说得太多都是看到了我的改变，而我却不知道你们现在的各种情况，是否身体健康，是否心情愉悦，您的来信以后也可以多写一些，关于您的生活近况，而不是一句（不必挂念，家里 一切都好）这也是我回信慢地原因之一。您信中太多的是一些道理，而道理，我难道是真的不明白吗？道理太多都是无用功，以后来信多与我分享分享外面的新鲜事物，可以是（新闻头条，网络热搜等等）这仅仅是我的想法，有不同观点可以在回信中写出哦！

爷爷，您5月17日的回信我已认真阅读，信中说我改变了很多很多，但存在一个问题，您太多的是对自己的过去的做法行为语言的后悔，其实你并没有对我造成多大的伤害，您对我的都是向正确方向的引导，您要多休息，多注意身体哦！

奶奶，从您的一封封回信中，我看出了您对我的思念。我们都要将现在的思念化为成长的动力，您想我时也可以多在学校群中多看看我的照片与视频！从您的来信中我也看出了您也在学习，因为您有些信中所运用的语言、词汇都与我们学习的心理知识有关！我不在你身边，我注意身体哦！

姑姑其实你每一封来信都是对就来说或有惊喜或有新鲜感的，你也可以多与爷爷奶奶爸爸他们去交流，沟通哦！

你们信中都有说到想念我，我给你们一个建议，倒不如，你们约定一个时间放下手中工作来到李锋心理教育中心来看望我！

其实我认为你们将我送到李锋心理教育中心是给我一个生命中的一个手抚摸不到的礼物，因为在这里，我看到了不同的生命，有些人将自己的手腕割上几百刀，我看着刀划过的印子，我的心是沉重的，他是有多么绝望，他是经历了多少心疼啊，对自己下得去那样狠手，这个礼物只有用己的心才体会得到，我自己不小心将手划破一点点，我自己都会心疼好久！我感谢你们因为我对自己的生命并没有绝望，我在生命中遇到一点小挫折，你们就将我送到了李锋教育。

总结：我之前没有很好的我调节能力，在这里我会提高自己的语言表达能力，增强内心情绪，调节能力，学会情绪转移，但我与这里老师谈话中，老师说道：“我是与父亲之间关系不合，是与父亲之间出现问题。”我认为是我的表达能力不够强，太多时候没有表达出自己的心声，认为没有人能理解我，现在想想，太可笑，自己没有说出心声怎么知道得不到他人的理解呢？

-- 了解李锋心理教育中心 --

李锋教育通过心理素质培训、拓展训练、领袖能力、演讲能力、文化课补习、习惯养成、感恩孝道、激发梦想、贫困山村体验等方面对孩子进行长达50天的训练培训，旨在让孩子有脱胎换骨的改变。从根本上建立孩子自觉学习，行为规范的健康模式，为孩子健康成长护航！